故事以一個(gè)孩子的角度，回顧了他的父親——理發(fā)店師傅宋漢默（宋康昊 飾）的一生。漢默沒(méi)有什么學(xué)問(wèn)，人送綽號“豆腐“，專(zhuān)靠替人理發(fā)養家糊口，年輕時(shí)跟自己的女學(xué)徒（文素麗 飾）情投意合，喜結連理。漢默的理發(fā)店在青瓦臺總統官邸的附近，因此他也見(jiàn)證了韓國總統更替的諸多歷史事件。在韓國發(fā)生”4.19革命“那天，漢默的兒子降生了，取名樂(lè )安。一次偶然的機會(huì )，漢默結識了韓國中央情報局的頭目（孫秉浩 飾），他舉薦宋做了總統（趙勇進(jìn) 飾）的理發(fā)師。此后12年間，漢默得以有機會(huì )在總統身邊服務(wù)，而且還幸運地陪同總統出訪(fǎng)美國。不過(guò)，由于一次馬庫斯熱傳染病的牽連，漢默的兒子被保密局的官員帶走了，嚴刑拷打造成了孩子雙腿殘疾。為了給孩子治病，漢默到處托關(guān)系找路子卻屢屢碰壁，最后他獨自背著(zhù)孩子踏上了尋醫問(wèn)藥之路……

他——Harold Crick（威爾·法瑞爾 Will Ferrell 飾）是一個(gè)國稅局的審計員，每天過(guò)著(zhù)極具規律性的單調生活，一把旁白的聲音卻打破了這一切——他發(fā)現耳邊常常響起某個(gè)人的說(shuō)話(huà)，她能洞悉自己每日的生活規律，甚至能預測他不久將來(lái)的死去，他深深惶恐。

伍迪（凱文?席格斯 飾）與妮兒（薩梅瑞?阿姆斯特朗 飾）來(lái)自背景各異的家庭，既是鄰居以外他們還在同一所學(xué)校。伍迪擅長(cháng)橄欖球，妮兒則品學(xué)兼優(yōu)，性格完全不同的兩人視對方為敵人。一天他倆在阿茲特克大神面前爭吵，第二天醒來(lái)后經(jīng)發(fā)現自己的身體與對方調換了。 　　讓他們都十分困擾的是要面對一個(gè)完全不同的生活環(huán)境與家人朋友。盡管他們用盡了辦法要換會(huì )自己的身體。未果后兩人都決定要用這次機會(huì )敗壞對方的名聲，讓對方出盡洋相。 　　妮兒的高校面試與伍迪的橄欖球賽日子快到了，慌忙的他們只好互相合作，教會(huì )對方自己的本領(lǐng)。在這個(gè)相處的過(guò)程中，他們都發(fā)現了對方的特點(diǎn)，冰釋了之前的一切誤會(huì )，情愫漸生……

　　克里斯?。ǚ票取P茨 Phoebe Cates 飾）愛(ài)上了隔壁男子學(xué)校里的男生吉姆（邁克爾·佐雷克 Michael Zorek 飾），而克里斯汀首先要解決的是她的情敵喬丹，這個(gè)詭計多端的女人一定不會(huì )放棄任何一個(gè)機會(huì )來(lái)和她一起爭奪吉姆的心。
　　布巴（Zale Kessler 飾）是吉姆的好友，他正和克里斯汀的好友貝斯蒂交往，然而布巴是一個(gè)非?；ㄐ牡哪腥?，在荷爾蒙的作祟之下，布巴和自己的一幫損友們竟然想出了男扮女裝闖入女子浴室的餿主意?？死锼雇『貌蝗菀桌思泛妥约褐g的距離，她不會(huì )讓任何的人任何的事來(lái)破壞他們兩來(lái)之不易的關(guān)系。青春涌動(dòng)的校園之中，令人捧腹的喜劇一件接著(zhù)一件的發(fā)生著(zhù)。