世紀之交，某新型“殺手锏”導彈武器研制成功。導彈部隊總部將為該型號導彈武器筑巢的“世紀龍”龍頭工程建設任務(wù)交給了某工程兵師大功團。擔負施工任務(wù)的大功團突遇山體滑坡，8名戰士被困在坑道內，生死未卜。在導彈部隊總部觀(guān)摩導彈發(fā)射的團長(cháng)石萬(wàn)山被緊急召回參與指揮營(yíng)救工作。導彈發(fā)射成功，8名戰士也被安全救出。為保證工程建設任務(wù)的完成，導彈部隊總部派女工程師林丹雁擔任“龍頭”工程的技術(shù)總監，工程兵師也委派副參謀長(cháng)——“鉆石王老五”鄭浩任七星谷工程前指總指揮。倆人曾經(jīng)都和石萬(wàn)山打過(guò)交道，有著(zhù)微秒的私人關(guān)系和感情糾葛。 七星谷“龍頭”工程恢復了正常工作。為了搶回耽誤的時(shí)間，戰士們干勁十足。一營(yíng)營(yíng)長(cháng)張中原的妻子因老板性騷擾辭職，后又被外企公司優(yōu)惠聘用，但兩年內不能懷孕生孩子。急于想有個(gè)兒子的張中原用維生素代替避孕藥，瞞著(zhù)妻子留下了自己的“種”。已離休的導彈部隊原副政委鐘...
自古道兒大不由娘，但即使到了八九十歲，滿(mǎn)臉皺紋的兒子還是媽媽眼中的心肝寶貝。這不，三個(gè)北漂的青年人，他們的工作、愛(ài)情和生活依然讓遠在湖南老家的父母牽腸掛肚。颯爽干練的何花（徐百卉 飾）婚禮上戳穿丈夫的謊言，毅然決然離婚，前往北京投奔發(fā)小江波（蔡宜達 飾）和楚漢民（佟大為 飾）。這邊廂年輕人們?yōu)榱松嫳疾?，各有各的難處。孝順的漢民報喜不報憂(yōu)，讓媽媽?zhuān)▍诬S 飾）心存美好幻想；江波遭到父母逼婚，還不小心和好哥們漢民唱起了三角對臺戲；有過(guò)一次挫折的何花愈加自強，在物欲的大都會(huì )巧妙周旋，尋找自己的真愛(ài)。 中國的父母，永遠是操不完的心，受不完的累……
文武將孟良帶到太原的跆拳館學(xué)習跆拳道，孟良自恃身手對新教練秋菊不以為然，經(jīng)常借故對其挑釁，引發(fā)連番武斗，但不分勝負。而在補習班中，因“夢(mèng)中情人”阮媛媛的出現，孟良與獲得過(guò)兩屆全少跆拳道大賽冠軍而自視為武林高手的跆拳道黑帶學(xué)院唐仁成了死敵，并各下戰書(shū)約定在日后舉辦的全省跆拳道大賽上決一死戰，為贏(yíng)得比賽，孟良一改往日習性，拼命練習各種格斗技能，并多次利用與犯罪團伙交鋒之時(shí)驗證身手，最終在全省跆拳道大賽上利用驕兵必販的心理將唐仁擊潰。唐仁此后痛定思痛，認識到自身不足而奮起修煉，身手更加凌厲強悍，誓雪一敗之恥。不久，在文武籌辦的全國功夫之王擂臺大賽上，孟良、唐仁再次對決，在遭遇前所未有的強勁對手之后，突然悟出武學(xué)真諦，熊熊戰火中為人們奉上一場(chǎng)激情迸發(fā)的拳腳大戰。
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