心理學(xué)教授林深與自媒體情感公眾號博主肖瀟在一檔戀愛(ài)綜藝節目中“結怨”，后因肖瀟閨蜜意外失蹤，他們開(kāi)始攜手探尋真相?！皩W(xué)院派”心理咨詢(xún)師林深與“野路子”明朗少女肖瀟互相過(guò)招，從水火不容到彼此攜手，兩人在治愈來(lái)訪(fǎng)者的過(guò)程中，也逐漸相知、相愛(ài)、相伴，最終領(lǐng)悟了愛(ài)情是二人并肩成長(cháng)這一真諦，彼此成就成為了更好的自己。

34歲的沈若歆是一個(gè)理智派，生活卻給了她雞飛狗跳的無(wú)奈。無(wú)論是身處以男性為主導的公司職場(chǎng)困境，還是單親媽媽的強勢催婚，以及家庭主婦加丁克兩重身份閨蜜的婚姻困境..... 面對生活的多重博弈，她依舊目標明確、內心篤定地頑強開(kāi)啟成長(cháng)進(jìn)擊之路。而祁曉的陪伴，也讓她發(fā)現了親密關(guān)系的另外一種可行性......這不僅是沈若歆的故事，也是屬于每一個(gè)30+女性的故事。