托比·辛普森人到中年,每天的生活被無(wú)理取鬧的女友和控制欲極強的父親支配著(zhù)。他做著(zhù)不喜歡的工作,收著(zhù)不喜歡的生日禮物,過(guò)著(zhù)不喜歡的生活,但為了讓別人高興,他只能強顏歡笑。直到他在生日那天遇到了芳香治療師勒娜特·赫拉瓦切克。托比的錢(qián)包被偷,勒娜特聲稱(chēng)自己看到小偷去參加音樂(lè )節了。托比無(wú)奈改變計劃,隨勒娜特一起去音樂(lè )節上尋找小偷。起初,穿著(zhù)西裝的托比遭到了其他人的排斥,他自己也拒絕融入到音樂(lè )節的氛圍中去。勒娜特的一番話(huà)喚醒了托比心中被禁錮的自我,他開(kāi)始享受音樂(lè )節帶來(lái)的無(wú)限樂(lè )趣,并發(fā)現自己墜入情網(wǎng),愛(ài)上了自由灑脫的勒娜特。當托比沉醉在從未體驗過(guò)的甜蜜中時(shí),他發(fā)現勒娜特第二天就會(huì )離開(kāi),原來(lái)自己眼中的真愛(ài)不過(guò)是一場(chǎng)露水情緣……