生存欄目，參加游戲的玩家到和外部隔絕的空間中展開(kāi)激烈競爭。節目中玩家要為了成為最后的1人而存活下來(lái)，從而展現多樣生存游戲。

　　日本有逾千個(gè)「道之駅」，讓駕車(chē)人士中途停站休息，也是探索附近地區特色的觸發(fā)點(diǎn)，可延伸發(fā)掘當地特產(chǎn)、美食與文化驚喜。黃又南、梁允瑜自駕同遊，穿梭關(guān)東十三個(gè)特色道之駅，以及連接栃木縣、群馬縣等地的「浪漫公路」，啟動(dòng)不一樣的旅遊體驗。走訪(fǎng)隱藏「甜品天堂」的道路休息站後，深入果園即摘即食當造水果，還一嚐打卡系和菓子與果蓉刨冰。也會(huì )見(jiàn)識集結不同益子陶藝作品的休息站，再感受益子燒茶屋風(fēng)情，又到釀酒廠(chǎng)品味清酒。

繼探究韓國菜肴的歷史和演變之后，這個(gè)美味的紀錄片系列又將鏡頭對準了韓國的國飲 — 燒酒。

四支充滿(mǎn)冒險精神的超自然現象調查員隊伍將被精心挑選，并有機會(huì )參與有史以來(lái)最極端的超自然現象實(shí)驗。如果這些隊伍中的任何一支能在恐怖、鬧鬼的地方堅持 28 天，他們將獲得贊譽(yù)和認可，成為過(guò)去幾十年來(lái)超自然現象研究最重要的進(jìn)步的一部分。

　　在收拾泳衣時(shí)，討論到是去三亞還是海南還是泰國的海邊，但其實(shí)不需要花大幾千飛幾個(gè)小時(shí)，到惠州，同樣擁有湛藍大海，而且不止一處，至於為什麼去惠州，因為從香港出發(fā)只需要一小時(shí)高鐵——旅行至緊要近！是時(shí)候介紹一些適合合家出遊的項目！要去森山老林露營(yíng)？要到日本泡溫泉？來(lái)珠海，就夠了——旅行至緊要近！

　　從臺州獨特的地理風(fēng)貌出發(fā)，深度挖掘山海對臺州風(fēng)物、飲食的影響，對臺州人的塑造。以美食與風(fēng)物之名，感受臺州人的氣質(zhì)與個(gè)性，呈現臺州這座城的生活美學(xué)。