【女人30+】是一檔聚焦女性年齡主題的紀實(shí)訪(fǎng)談節目。邀請30歲左右及以上的有代表性有影響力的女性名人，紀錄她的一天，深入詢(xún)問(wèn)她在這個(gè)年紀面對的人生大問(wèn)題、大境界和小幸福。不管是怡然自得從容自信，還是焦頭爛額迷茫無(wú)措，鏡頭都將捕捉嘉賓在這個(gè)年齡階段最真切的狀態(tài)、最細微的感受、最常見(jiàn)的心 結，記錄她關(guān)于衰老、中年危機、事業(yè)契機、婚姻關(guān)系、生育等問(wèn)題最真實(shí)的價(jià)值觀(guān)與態(tài)度，呈現女性面對一種普遍焦慮和社會(huì )壓力時(shí)的應對方式、經(jīng)歷人生高低起伏之后沉淀出的個(gè)性思考，分享嘉賓在紛繁世界中的處世之道。通過(guò)呈現她們當下的狀態(tài)與多元的價(jià)值觀(guān)，展現女性力量，讓大眾看到女性在這個(gè)階段多種可能，多種選擇。