布萊恩因為身懷絕技，年輕時(shí)被招募到訓練營(yíng)成為了一名超級英雄。隨著(zhù)時(shí)間的推移，布萊恩到了退休的年紀。由于無(wú)法忍受一個(gè)人退休在家時(shí)的冷清以及孤獨，他決定和一群好友做一些年輕時(shí)不敢做的事，完成自己年輕時(shí)的夢(mèng)想。家人得知布萊恩的想法后極力勸說(shuō)他，固執的布萊恩不聽(tīng)家人的勸阻，甚至搬到一棟別墅里和朋友一起居住。在這里，他們會(huì )定期舉辦派對，參與者都是像布萊恩一樣退休的超級英雄。固定的娛樂(lè )項目當然是每個(gè)人的絕技展示，雖然每次派對都會(huì )有小插曲的發(fā)生，但是布萊恩和朋友很享受這樣的退休生活。很快，他們的舉動(dòng)吸引了可萊絲的注意?？扇R絲以照料他們的生活為借口，成功地成為了這棟別墅的管家。但很快，布萊恩得知了可萊絲的真正目的：可萊絲想偷偷學(xué)到他們的絕技并以此來(lái)提升自己在組織中的地位，甚至不惜傷害他人來(lái)獲取利益。布萊恩將這件事偷偷告訴了幾名好友，他們一起謀劃如何對抗可萊絲。最終在布萊恩和朋友的努力下，他們成功地打敗了可萊絲，生活再次歸于平靜。布萊恩和家人的關(guān)系也得到了緩和。